宋姓，起源于河南商丘，微子启为得姓始祖。目前全国宋姓总人口约1120万人，是第22大姓。
微子启是宋国第一代国君，因此宋国公室子孙以国名为姓。
先秦时期，宋姓主要分布在河南、河北和山东等北方地区，秦汉之后就扩散到山西、陕西、甘肃、湖北、安徽、江西、浙江等地。唐宋之后，宋姓扩展到两广、福建、湖南、四川等地，台湾省的宋姓是在清朝初期开始的。
宋朝时期，宋姓排在第16位，陕西是宋姓的第一大省。
当代的宋姓主要集中在山东、河南、河北、黑龙江四个省份，其次在辽宁、四川、湖北、江苏、山西、吉林、湖南、安徽等八个省份。
宋姓常见的郡望：西河郡、广平郡、敦煌郡、河南郡、弘农郡、江夏郡、乐陵郡、京兆郡。
宋姓常见的堂号：拱微堂、京兆堂、西河堂、广平堂、敦煌堂、河南堂、弘农堂、扶风堂、江夏堂、乐陵堂、玉德堂。
宋姓的名人有宋慈、宋美龄、宋庆龄等。
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